牙周治疗是什么？为什么你的牙龈总出血？

早上刷牙时突然发现牙膏泡沫带血，咬苹果时留下红印子......这些迹象可能都在提醒你：牙周出问题了。据临床统计，我国35岁以上成年人中，近90%存在不同程度的牙周疾病，但主动就医的不足20%。今天就让我们用直白的语言，这个容易被忽视的口腔健康。

牙周病的三阶段演变过程

阶段：牙龈炎 当你发现牙龈边缘泛红、刷牙出血时，这就像口腔发出的"黄灯警告"。此时菌斑堆积在牙龈线附近，引发炎症反应。是，这个阶段通过洁牙和正确刷牙，完全可以逆转。

第二阶段：早期牙周炎 牙龈开始退缩，形成3-4mm的牙周袋。X光片会显示牙槽骨有轻微吸收，就像地基开始被悄悄掏空。此时可能出现口臭加重、牙齿轻微松动等症状。

第三阶段：中重度牙周炎 牙周袋深度超过5mm，牙槽骨吸收超50%。患者常感觉牙齿"变长"，实际是牙龈萎缩导致牙根暴露。这个阶段可能出现牙齿移位、咀嚼无力，终导致牙齿脱落。

这些治疗方式你需要了解

基础治疗： 全口洁治（俗称"深层洗牙"）是首要步骤，用超声波器械清除牙龈上下3mm内的牙结石。配合龈下刮治，去除牙根表面的菌斑和。整个过程可能会分2-4次完成，根据程度不同。

药物治疗： 对于急性炎症期，医生可能会开具含氯己定的漱口水，或局部放置缓释抗菌药物。但需要明确的是，药物只能辅助控制感染，不能替代机械清创。

手术治疗： 当基础治疗3个月后复查，仍有深度超过5mm的牙周袋时，可能需要考虑牙周翻瓣术。这个门诊手术会局部麻醉，翻开牙龈清理感染组织，必要时配合骨粉植入。

关于牙周治疗的常见误区

洗牙会让牙缝变大？ 这其实是长期堆积的牙结石被清除后露出的真实牙缝。就像拆掉违章建筑后，空地本来就存在。

治疗一次就能？ 牙周病是慢性病，需要每3-6个月进行维护。就像糖尿病需要定期监测一样。

只有老年人才会得？ 临床上20多岁的重度牙周炎患者并不少见，尤其是长期吸烟或有家族史的人群。

日常护理的黄金法则

选择小头软毛牙刷，采用改良Bass刷牙法（牙刷斜45度朝向牙龈沟）。每天使用牙线清理牙缝，就像每天要擦灶台缝隙一样重要。对于牙缝较大者，牙缝刷比牙线更。

建议每半年做一次口腔检查，就像汽车需要定期保养。吸烟人群需要特别注意，烟草中的化学物质会加速牙槽骨吸收。

治疗后的真实预期

通过规范治疗，80%的患者能有效控制病情发展。但已经萎缩的牙龈和吸收的牙槽骨不可逆，就像退潮后裸露的礁石。早发现早治疗，才是保住牙齿的关键。

如果出现持续牙龈出血、牙齿松动等情况，建议尽快到正规医疗机构就诊。记住，牙周健康不仅关系口腔，更与糖尿病、心血管疾病等全身健康密切相关。