拔牙前必读：你需要知道的5件事和术后护理指南

提到拔牙，很多人反应是紧张——毕竟谁都不想躺在牙科椅上感受钳子的力道。但事实上，现代牙科技术已经让拔牙过程变得快速且几乎。无论你是智齿发炎、牙齿龋坏，还是正畸需要，这篇指南将从术前准备到术后，用直白的语言告诉你如何轻松应对。

什么情况需要拔牙？

不是所有牙齿问题都要「一拔了之」。通常医生会在以下情况建议拔牙：智齿横向生长引发反复肿痛；龋齿或牙根断裂无法保留；多生牙影响邻牙健康；或者正畸需要腾出空间。如果只是轻微蛀牙，补牙或根管治疗才是。拔牙前，医生会通过拍片评估牙齿位置和牙根形态，确保手术。

拔牙真的会痛吗？

这是患者问得多的问题。事实上，注射麻醉药时的轻微刺痛是全程明显的感受，整个过程大约3-5秒。麻药生效后，你只会感觉到医生在操作，但不会疼痛。复杂拔牙（如埋伏智齿）可能耗时20-30分钟，简单拔牙甚5分钟就能完成。对极度紧张的患者，部分诊所还镇静服务。

拔牙前24小时准备清单

术前做好这些准备能降低风险：避免空腹或吃太饱，以防低血糖或术中呕吐；停止服用阿司匹林等抗凝血药物（需提前医生）；女性避开生理期；如果有高血压、糖尿病等基础病，务必提前告知医生。当然，前一晚好好睡一觉比什么都重要。

拔牙后的黄金72小时护理

咬紧棉球30-40分钟止血后，你需要注意：24小时内不要漱口、吐口水或吸吮动作（比如用吸管），以免血凝块；冰敷脸颊可减轻肿胀；吃温凉的流食如粥、酸奶，避免辛辣和坚硬食物。如果第二天仍有较多渗血或剧烈疼痛，需及时复诊——正常情况下的轻微胀痛可遵医嘱服用止痛药。

关于「干槽症」的

这个听起来吓人的并发症其实发生率不足5%。它通常发生在术后3-5天，表现为剧烈疼痛和口腔异味，原因是血凝块脱落导致牙槽骨暴露。避免吸烟、用力漱口能有效预防。万一发生也不用慌，医生会清理创面并放置药物敷料，一般3天内就能缓解。

拔牙后多久能？

牙龈愈合需要1-2周，但牙槽骨完全长平要3-6个月。简单拔牙后2-3天就能办公，复杂拔牙建议休息1-2天。如果想种植牙，通常需等待3个月骨组织稳定后。记住：术后24小时不要剧烈运动，一周内避免游泳和蒸桑拿。

后提醒，选择正规医疗机构和的医生比纠结价格更重要。医生会根据你的牙片制定个性化方案，把创伤降到低。下次再听到「该拔牙了」的建议时，希望你能从容地点头——因为你知道，这只是一次普通的门诊小手术。