补牙一定要趁早！不及时处理的后果你可能想不到

早上刷牙时突然一阵酸疼，照镜子发现牙齿上有个小黑点——很多人这时候会想"等有空再说"。但你可能不知道，这个小黑点就像牙齿的"器"，拖得越久，要付出的时间和成本就越高。今天我们就来补牙那些事。

什么样的牙齿需要补？这三个信号别忽视

当牙齿出现这三个情况时，就该考虑补牙了：一是吃冷热食物时有短暂刺痛感；二是牙齿表面出现黑色或褐色斑点；三是用牙签能勾到明显的凹坑。特别要提醒的是，有些龋齿初期不痛不痒，但透过X光片能看到牙缝间的隐蔽蛀坏，这就是为什么建议每年要做一次口腔检查。

现在补牙和十年前有什么不同？

现在的补牙材料早已升级换代。主流的有三种：树脂材料颜色接近真牙，适合前牙；玻璃材料会释放氟化物，适合儿童；而强度高的瓷嵌体则用于大面积缺损。整个过程通常30-60分钟，采用显微技术能让补牙边缘更密合，避免二次蛀坏。

补牙全过程实况解析

很多人害怕补牙是因为不了解流程。其实正规操作分为五步：先局部麻醉（如需要），用微创工具去除腐质，消毒清洁窝洞，分层填充材料，后精细抛光。现在的技术可以让全程不适感降到低，甚有些浅龋不需要打麻药。

补完牙要注意的五个细节

刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用该侧咬硬物。有些人在补牙后会有轻微敏感，一般3-5天会自行消失。要特别注意的是，如果出现自发疼痛或咬合不适，要及时复查。平时要改用含氟牙膏，配合牙线清洁补牙部位边缘。

关于补牙的常见误区

有人说"补过的牙管不了一辈子"，其实维护得当用10年以上很常见；还有人认为"小洞不补大洞吃苦"是吓唬人，实际上牙齿从浅龋发展到牙髓炎平均只要18个月。更要注意的是，孕期女性如果发现龋齿更应该及时处理，拖延可能影响胎儿健康。

不同年龄段补牙重点不同

儿童补牙要选择刺激性小的材料，青少年要注意六龄齿的窝沟封闭，中年人重点防范牙根面龋，老年人则要注意假牙边缘的清洁。建议每个家庭都备一支龋齿检测笔，定期自查牙面变化。

选择补牙机构的三个关键点

一看消毒流程，是否做到"一人一机一消毒"；二看材料品牌，正规产品都有注册证编号；三看医生资质，建议选择有5年以上临床经验的医师。切记不要贪图便宜选择非正规场所，劣质补牙可能导致牙齿隐裂甚需要拔除。

牙齿是我们每天都要使用的器官，及时补牙不仅是保护牙齿，更是为全身健康投资。下次发现牙齿有问题时，希望你能想起这篇文章，及时采取行动。记住，早补一颗牙，可能就省下后续根管治疗的上千元费用。