牙周病是什么？你可能已经中招了却不知道

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？口气越来越重？这些不起眼的小症状，可能是牙周病给你发出的警报。据统计，我国35岁以上人群中有超过90%存在不同程度的牙周问题，但绝大多数人直到牙齿松动才意识到性。

牙周病不是简单的"上火"，而是一场慢性炎症

牙周病是由牙菌斑中的细菌引起的慢染性疾病。初表现为牙龈红肿、出血（牙龈炎），若不及时处理，炎症会向深层发展，牙槽骨（牙周炎）。与常见的认知不同，这不是单纯的"上火"，而是需要治疗的疾病。

很多人误以为"偶尔牙龈出血没关系"，实际上这就像身体其他部位的伤口持续流血，长期下来会导致后果。牙周袋形成后，细菌更容易藏匿，形成恶性循环。

牙周病的五大危险信号，千万别忽视

1. 刷牙出血：健康的牙龈在正常清洁时不应出血
2. 牙龈颜色改变：由粉红变为暗红或紫红色
3. 持续性口臭：刷牙后也无法
4. 牙齿变长：实际上是牙龈萎缩导致牙根暴露
5. 牙齿松动：晚期表现，说明牙槽骨已吸收

为什么洗牙后医生建议做牙周治疗？

常规洗牙只能清除牙龈上方的牙结石，对于已经形成的牙周袋为力。的牙周治疗包括龈下刮治和根面平整，需要分次进行，确保清洁。很多人觉得"洗牙后牙齿缝隙变大"，其实是清除了长期堆积的结石后暴露出真实的牙齿状态。

临床上常见患者抱怨："我每年都洗牙，为什么还有牙周病？"这是因为日常清洁只能维持治疗，对于已经形成的牙周问题，需要针对性治疗才能阻止恶化。

牙周病的治疗要分几步走？

阶段：基础治疗
包括全口洁治、龈下刮治、调合等，约需2-4次就诊。治疗后牙龈红肿会明显改善，但需要患者配合做好日常维护。

第二阶段：手术治疗（视情况）
对于深牙周袋、骨缺损的病例，可能需要进行牙龈翻瓣术、引导骨再生等手术。

第三阶段：维护期
每3-6个月复查一次，就像汽车的定期保养，预防复发。

牙周病不治疗会怎样？后果比你想象的

除了终导致牙齿脱落，研究还发现牙周病与多种全身疾病相关：
- 增加心血管疾病风险
- 影响血糖控制
- 孕妇可能增加早产风险
- 与某些呼吸系统疾病相关

临床上遇到不少患者，花大价钱做种植牙，却因为牙周炎控制不好导致种植失败，得不偿失。

日常预防牙周病的五个实用方法

1. 正确使用牙线：每天少一次，清除牙缝中的菌斑
2. 选择合适的牙刷：软毛小头牙刷更容易清洁到位
3. 掌握巴士刷牙法：45度角轻轻震颤，不遗漏任何一个牙面
4. 控制吸烟：吸烟者牙周病发生率是非吸烟者的3倍
5. 定期检查：建议每半年做一次口腔检查

关于牙周治疗的常见误区

"治疗会很痛"：现在有舒适化治疗手段，多数人耐受良好
"掉牙是自然老化"：健康的牙齿可以伴随终身
"治疗一次就能好"：需要医患双方的长期配合
"牙周病会传染"：不会直接传染，但家庭成员可能有相似生活习惯

记住，牙周病的治疗越早开始越好。当牙龈出血次出现时，就是身体给你的好提醒。与其等到牙齿松动再花大价钱修复，不如现在就开始关注牙周健康。