拔牙后应该注意什么？这些护理要点一定要知道

很多人对拔牙这件事既熟悉又陌生。熟悉是因为它实在太常见了，陌生是因为很多人并不知道拔牙后的正确护理方法。今天就让我们用简单易懂的方式，拔牙后需要注意的那些事。

为什么有时候必须拔牙？

牙齿是我们身体重要的组成部分，医生都会尽可能保留天然牙齿。但在某些情况下，拔牙确实是佳选择。比如蛀坏的牙齿、阻生智齿引发的反复发炎、准备正畸需要腾出空间等情况，拔牙反而能避免更多问题。

拔牙当天要注意什么？

刚拔完牙的2小时内不要进食，24小时内不要漱口和刷牙。这是为了让伤口处的血凝块稳定形成，这是愈合的关键步。可以用冰袋轻轻敷在脸颊外侧帮助消肿，但不要直接压在伤口上。

吃东西要选择温凉的流质或软食，比如粥、面条、鸡蛋羹等。避免使用吸管，因为吸吮动作可能导致血凝块脱落。烟酒和辛辣食物这段时间也要暂时告别。

拔牙后几天内的护理

第二天开始可以轻轻刷牙，但要避开伤口部位。可以用医生推荐的漱口水进行温和清洁。如果医生开了药，一定要按时按量服用。

肿胀和轻微疼痛是正常现象，一般3天左右会逐渐消退。如果疼痛持续加重或出现明显发热，要及时医生。睡觉时可以垫高枕头，这样有助于减轻肿胀。

那些容易被忽视的小细节

拔牙后几天内不要剧烈运动，避免出汗过多。打喷嚏或咳嗽时要尽量轻柔，突然的用力可能影响伤口愈合。也不要去舔或者用手指触碰伤口，这样容易带入细菌。

如果是智齿拔除，期可能会稍长一些。完全愈合通常需要1-2个月时间，但正常生活通常一周左右就能。

什么时候需要立即就医？

虽然大多数拔牙都很顺利，但如果出现以下情况要立即就医：持续大量出血、剧烈疼痛超过3天没有缓解、肿胀越来越、出现明显异味或分泌物、感觉有异物残留等。

现在的拔牙技术已经相当成熟，只要选择正规医疗机构，配合医生做好术前检查和术后护理，绝大多数情况都能顺利地完成。记住，良好的术后护理同样重要，这能让你得更快更好。